חובבי סופד פוד ושייקים ירוקים? הכנו לכם מתכון נפלא לשייק הירוק המושלם! ספירולינה, עלי תרד, עלי קייל, חלב קוקוס, מי קוקוס, גוג'י ברי ועוד דברים טובים בשייק שיהפוך לכם את היום לכיפי! אם תרצו להנות מעוד מתכונים איכותיים לשייקים נפלאים (שייקים עם חלבון, שייקים ירוקים ועוד) היכנסו עוד היום לערוץ היוטיוב שלנו והירשמו כמנויים (אל תשכחו ללחוץ על הפעמון).
מוזגים לשייקר חלב קוקוס, מי קוקוס ומוסיפים את העלים הירוקים. מוסיפים את הפסיפלורה התמר והספירולינה, סוגרים ונותנים טחינה ראשונית.
לאחר מכן מוסיפים 2 קיווי, כף גוג'י ברי, חצי בננה סוגרים וטוחנים שוב הכל היטב עד לקבלת מרקם סמיך אחיד ללא גושים, לרוויה.
* ניתן להשתמש בפסיפלורה טרייה, בבננה טרייה או קפואה.
