פרווה

דג מרוקאי חריף לשבת

16/2/2023 שעה בינוני

דג מרוקאי חריף לשבת המלכה מתכון קל מהיר וסופר טעים לכל מי שרוצה שינסה את הגרסה שלי, כמובן שאפשר להפחית בחריף, קל מהיר טעים ולא לשכוח בסוף לנגב עם החלה ולעקוב אחריי באינסטגרם! שבת שלום!

כניסה למתכון 51577 צפיות

פיתה טחינה ללא גלוטן

2/7/2022 4 דקות קל

פיתה טחינה ללא גלוטן - מקור נפלא לחלבון לארוחת בוקר / ערב בקלי קלות! את מרכיבי הפיתה מערבבים בקערה ושולחים למיקרוגל והופ יש לנו פיתה נפוחה. שווה במיוחד למי שרוצה מאכלים לחיטוב!

כניסה למתכון 51390 צפיות

זיתים מבושלים ברוטב פיקנטי בסגנון רוטב מרוקאי או זיתים מרוקאים מבושלים תקראו להםא איך שבא לכם! אפשר לאכול אותם עם החלה של שבת או לשים אותם עם הרוטב על אורז לבן - תענוג של ממש! תנסו בבית ותספרו לי בתגובה מה דעתכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 47954 צפיות

איך להכין קוסקוס אמיתי במיקרוגל

3/10/2022 22 דקות קל

איך להכין קוסקוס אמיתי במיקרוגל רך כמו ענן אוורירי טעים נמס בפה - שיטה מעולה בקלי קלות תוכלו להכין קוסקוס מרוקאי אסלי אורגינל ללא סיר אידוי וללא באלגנים מיותרים, עקבו אחר ההוראות הפשוטות ואתם תודו לי, אל תשכחו לעקוב באינסטגרם.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 47694 צפיות

כדורי שוקולד פרווה פתי בר

18/10/2022 10 דקות קל

כדורי שוקולד פרווה עם ביסקוויטים פתי בר טעים שווה קינוח לשבת או קינוח פרווה לאמצע השבוע שתוכלו להכין בקלי קלות עם הילדים! קינוח קל מהיר להכנה שלא צריך להתאמץ בשבילו הרבה! ללא מיקסר, ללא תנור, פשוט לעבוד עם הידיים להתלכלך וגם לטעום בסוף מהאצבעות עם הילדים! שווה.

כניסה למתכון 42974 צפיות

מרק ירקות עשיר

19/12/2022 שעה ו-45 דקות בינוני

מרק ירקות עשיר טעים מפוצץ בטעם עם שורש סלרי שורש פטרוזיליה והרבה ירקות טובים! אחרי יום יומיים במקרר אפילו יהיה טעים יותר! מומלץ להכין מרק לחורף טעים במיוחד! נסו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 36893 צפיות

חלה לשבת ללא ביצים

15/12/2022 3 שעות ו-20 דקות בינוני

חלה לשבת ללא ביצים - חלת 4 רצועות אוורירית ורכה כמו ענן, כזאת שלא תרצו להפסיק לאכול ממנה! איך שיצאה חמה מהתנור חיסלתי כמעט חצי ממנה מרוב שהייתה טעימה, זה היה פשוט מטורף והכי חשוב שהיא ללא ביצים ומתאימה גם לקהל הטבעוני! אחת מה חלות לשבת השוות שתכינו, כנסו!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 26453 צפיות

סלט גרגירי חומוס

23/10/2022 10 דקות קל

סלט גרגירי חומוס חריף לשבת המלכה עם סחוג ירוק חריף או עם פסטו תבחרו מה שתרצו, טעים מגוון מיוחד ומפנק - לא עוד סלט בנאלי שכולנו מכינים כל שבת - תגוונו קצת מבטיח לכם שבני המשפחה או האורחים יהיו מבסוטים!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 23662 צפיות

ציפוי שוקולד פרווה לעוגה

2/1/2022 15 דקות קל

ציפוי שוקולד לעוגה פרווה - איך להכין גנאש שוקולד פרווה ללא תוספת סוכר שיהיה טעים בעל טעם עשיר מלא ועמוק? כל התשובות לשאלות נמצאות בתוך המתכון! ישנו גם סרטון וידאו קצר של פחות מדקה, ספרו לי בתגובה איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 20474 צפיות

פילה לברק בלימון בדבש

3/1/2022 25 דקות קל

פילה לברק בלימון ודבש עם ירקות (עגבניות מגי ובצל סגול - ניתן להוסיף גם קישוא/זוקיני) ב-2 שיטות בישול שונות - פילה לברק במחבת + פילה לברק בתנור - ארוחת צהריים / ארוחת ערב מנצחת פרווה טעימה ושווה עם טעמים חמצמצים ומתוקים, שווה לנסות!

כניסה למתכון 17420 צפיות

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק

13/2/2023 שעה ו-5 דקות קל

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק או בטעם בשרי עם תבלין לסטייק וכמובן שאפשר להחליף לתבלין לעל האש, תבלין לקציצות, תבלין לפרגיות או כל תבלין אחר שתאהבו, סה"כ חותכים כרוב לבן לסטייקים מתבלים ולתנור! כנסו למתכון.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 16426 צפיות

עוגיות לוטוס מ-3 מרכיבים

6/9/2022 13 דקות קל

עוגיות לוטוס מ-3 מרכיבים בלבד בתנור - קינוח זריז מהיר ופשוט שתוכלו להכין בבית לכל יום בשבוע ובמיוחד לסוף השבוע אם בא לכם להמתיק את האווירה של הסופ"ש, שווה קליל מתאים לילדים ולכל מי שאין לו סבלנות לשבת על קינוחים מורכבים במטבח.

כניסה למתכון 13802 צפיות

סלט אבוקדו וביצים קשות

7/8/2022 5 דקות קל

סלט אבוקדו וביצים קשות / ממרח אבוקדו וביצים קשות לשבת - סלט מהיר לשבת שיכול להיות טעים ומגוון על שולחן השבת, יכול לשמש גם כממרח על לחם לארוחת בוקר מהירה קלילה ובריאה שיש בה גם שומן בריא וגם חלבון, תנסו - אתם תאהבו!

כניסה למתכון 13543 צפיות

סלט עדשים שחורות ובטטה

17/7/2022 45 דקות קל

סלט עדשים שחורות ובטטה עם חמוציות פטרוזליה ועוד דברים טובים ובריאים, סלט מזין טעים משביע עם המון חלבון וסיבים תזונתיים, כזה שיבוא לכם טוב בכל יום בשבוע ובמיוחד יבוא לכם יפה וטוב על שולחן השבת, תכינו ותהנו עם כל המשפחה. יש באתר עוד מגוון סלטים לשבת שאתם רק צריכים למצוא ולהכין.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 13522 צפיות

שקשוקה תרד פרווה

1/11/2020 35 דקות קל

לכל אוהבי השקשוקות הפשוטות הטעימות והבריאות הבאנו לכם מתכון קליל לשקשוקה נפלאה-שקשוקה תרד עם תרד טורקי, 2 בצלים לבנים והמון אהבה, כנסו עקבו אחר ההוראות ותוכלו להנות מארוחת בוקר (או ערב.. זה לא כזה משנה) נפלאה מזינה וטעימה להפליא!

כניסה למתכון 13321 צפיות

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים

25/9/2022 20 דקות קל

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים או ירקות כבושים צבעוניים תקראו לזה איך שבא לכם מה שכן אני יכול להבטיח שאחרי ביס מהירק שבצנצנת לא תרצו להפסיק לנשנש! זה גם בריא, גם יכול לבוא כ סלט לשבת על השולחן מתוך מבחר ה סלטים לשבת כך ששווה להכין בבית! סלט מהיר לשבת!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 13185 צפיות

אורז צהוב אחד אחד

26/10/2022 30 דקות קל

אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד! מי שרוצה יכול להוסיף מרק עוף ללא מונוסודיום גלוטמט - באמת שזו אחלה תוספת שתבוא לכם כמו כפפה גם לשבת וגם לקידוש.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 12419 צפיות

קציצות טונה בתנור

16/6/2022 32 דקות קל

קציצות טונה בתנור פרווה טעימות מקור לחלבון איכותי ושווה במיוחד! כל קציצה כ-9 גרם חלבון וכ-75 קלוריות, מתכון סופר טעים וקל שאתם חייבים להכין - ויש גם עוד משהו שווה - מתבל יוגורט סופר טעים שיקפיץ לכם את מנה גבוה!

כניסה למתכון 11498 צפיות

מג'דרה עם עדשים שחורות

1/1/2023 40 דקות בינוני

מתכון למג'דרה עם עדשים שחורות בצל מקורמל וטעם נפלא! האורז יוצא אחד אחד הטעם? אליפות! עם הכמון והבהרט תקבלו טעמים מצויינים! מג'דרה לארוחת צהריים לשבת או לכל יום בשבוע, פשוט כנסו תכינו וספרו לי איך יצאה לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 10855 צפיות

סורבה תות מ-2 מרכיבים בלבד

20/3/2022 3 שעות ו-10 דקות קל

סורבה תות מ-2 מרכיבים בלבד - מתכון קל לילדים שאפשר להכין בקלי קלות! גלידה פרווה שמתאימה לכל ימות השנה! עקבו אחר ההוראות ותצא לכם גלידת סורבה מעולה קלה וסופר טעימה עם מרכיבים טבעיים בלבד! ללא מכונה! רק מעבד מזון חזק וזה הכל.

כניסה למתכון 10668 צפיות

דובשניות פריכות לראש השנה

30/8/2021 20 דקות קל

דובשניות פריכות לראש השנה - קינוח לראש השנה שיעשה לכם שמח על הלב! מתכון לדובשניות הכי טעימות בעולם! דבש, אבקת סוכר, סוכר חום והרבה אהבה במתכון אחד! מתכון למתחילים תוך 10 דקות עבודה ו-10 דקות בתנור ויש לכם קינוח שיבוא לכם טוב עם התה.

כניסה למתכון 9812 צפיות

תהדיג אורז פרסי אחד אחד

15/6/2023 שעה קל

תהדיג אורז פרסי אחד אחד או תהדיג או תאדיק תקראו לזה איך שבא לכם - עוגת אורז פרסי אחד אחד שתוכלו להכין בקלי קלות! אורז עם תפוחי אדמה קריספיים מלמעלה מנה יפה כתוספת לשבת המלכה שמכינים צ'יק צ'ק! כנסו וצפו באופן ההכנה.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 7418 צפיות

שניצל תירס ביתי

4/12/2023 שעה ו-30 דקות קל

שניצל תירס ביתי ששבר את הרשת בצורת נאגטס שניצלונים קטנים טעימים וממכרים במיוחד שהילדים שלכם יעופו עליהם! תכינו להם ואיתם ביחד אפילו זו אחלה פעילות,נסו וספרו לי איך יצא לכם.

כניסה למתכון 7002 צפיות

ג׳חנון תימני אסלי מתכון

28/11/2023 12 שעות ו-50 דקות בינוני

ג'חנון תימני אסלי מתכון מוצלח ג'חנון עסיסי טעים מנצח של סבתא שושנה זכרונה לברכה, תנסו להכין לשבת המלכה ומבטיח לכם שיצא לכם ג'חנון חוויה! יש באתר גם מתכון לסחוג ירוק תימני של סבתא וכל הקישורים נמצאים בפנים, כנסו.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 6800 צפיות

צ'יפס יפני ארוך קריספי

27/11/2022 שעה ו-40 דקות בינוני

צ'יפס יפני ארוך קריספי 25 סנטימטר צ'יפס אחד מתכון קל טעים שווה שאתם והילדים תהנו ממנו כתוספת לארוחת הצהריים או סתם למאנץ' לילי מושלם! הצ'יפס יוצא קריספי, ארוך, טעים, ממכר ואני נורא ממליץ לאכול אותו עם קטשופ ומיונז!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 6487 צפיות

מרק כתום סמיך פרווה

23/11/2022 שעה ו-30 דקות בינוני

מרק כתום סמיך פרווה לחורף - טעים בריא מזין והכי חשוב קל להכנה! כל שעליכם לעשות הוא לקצוץ את הירקות להוסיף תיבול מינימלי, לבשל, לרכך, לטחון, והופ יש לכם מרק טעים ומזין למנה ראשונה לארוחה! אפשר לשלב עם קרוטונים ופטרוזיליה!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5987 צפיות

כרוב ממולא מלפוף צמחוני

22/3/2023 שעתיים ו-10 דקות בינוני

כרוב ממולא צמחוני או מלפוף או יפרח תקראו לו איך שבא לכם מה שבטוח שלא תוכלו להפסיק לאכול את הכרוב ממולא הזה! אורז עגול, שמיר, עגבניות מגורדות ועוד דברים מכל טוב! הכי חשוב לימון ודבש לחמיצות ומתיקות, תשמעו לי שזה טעים בקטע קיצוני!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5873 צפיות

עוגת דבש בחושה פרווה לראש השנה

19/9/2022 שעה בינוני

עוגת דבש בחושה פרווה לראש השנה ללא מיקסר בקלי קלות! עם אבקת סוכר ודבורים מבצק סוכר שיעשו לכם אחלה שואו על השולחן! תבנית קוגלהוף עם צורה יפה (מסיליקון-מומלץ!) שתיתן לעוגה נפח יפה גבוה ומיוחד. תכינו וספרו לי איך יצא - אין על עוגה פרווה עוגה אוורירית וטעימה.

כניסה למתכון 5779 צפיות

פירה בטטה פרווה

14/2/2023 שעה ו-2 דקות קל

פירה בטטה פרווה טבעוני קל להכנה - תוספת לארוחת צהריים לחובבי הבטטה! אפשר להכין את זה לשבת או לארוחת צהריים לכל יום בשבוע, זה קל להכנה, זה מהיר, וזה פרווה למי שרגיש ללקטוז או מחפש משהו פרווה או לקהל הטבעוני, תהנו!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5670 צפיות

דג סלמון כבוש במלח וסוכר

26/9/2022 36 שעות ו-10 דקות קל

איך להכין סלמון כבוש במלח וסוכר בבית בקלי קלות! סגנון סלמון מעושן + מתכון לסנדוויץ' סלמון טעים לארוחת בוקר או ארוחת ערב משביעה, שווה לנסות בבית, כנסו תכינו וספרו לי איך יצא לכם.

כניסה למתכון 5526 צפיות

סלט כרוב חמוץ מתוק

28/6/2022 10 דקות קל

סלט כרוב חמוץ מתוק לשבת המלכה או לסתם יום באמצע השבוע! סלט מגוון עם רוטב סודי סופר טעים שאת המתכון שלו תוכלו לראות בתוך העמוד, מיוחד, שווה, עשיר, צבעוני והכי חשוב - טעים ומגוון על שולחן השבת!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5458 צפיות

לימון כבוש ב-5 דקות

7/7/2022 5 דקות קל

אוהבים לימון כבוש? רוצים לשלב אותו בפריקסה / סנדוויץ' / כריך כלשהו? אז הנה מתכון משובח ללימון כבוש תוך 5 דקות עבודה תקבלו לימון כבוש טעים מפנק ומושלם! תכינו וספרו לי איך יצא לכם בתגובה כאן או ביוטיוב/באינסטגרם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5455 צפיות

בראוניז טבעוני טעים

21/9/2020 45 דקות קל

מחפשים מתכונים מתוקים אבל שיהיו טבעוניים? הבאנו אליכם את המתכון הכי שווה בעולם! בראוניז טבעוני טעים תוך 10 דקות עבודה והכי חשוב טעים טעים! פאדג שוקולד רך ונימוח בפה, פשוט תענוג לחך, עקבו אחר ההוראות ותהנו מקינוח טבעוני מושלם שאפילו יותר טעים מהבראוניז החלבי המקורי!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5418 צפיות

עלי גפן ממולאים צמחוניים

27/8/2023 שעתיים בינוני

עלי גפן ממולאים צמחוניים פרווה עם אורז עגול שמיר עגבניית מגי בצל מטוגן ועוד דברים טובים! טעמים שיתפוצצו לכם בפה, חמוצים מתוקים, גן עדן של ממש! מנה צמחונית שתוכלו להגיש כמנה ראשונה על השולחן או כתוספת למנה עיקרית, שווה לטעום!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 5084 צפיות

מרק תירס קרמי לחורף

28/11/2022 35 דקות קל

מרק תירס קרמי סמיך עשיר וסופר טעים ללא גלוטן טבעוני פרווה קלי קלות תוך 10 דקות עבודה וכ-25 דקות בישול תקבלו מרק תירס עם קרם קוקוס שלא תוכלו להפסיק לאכול! חם טעים ושווה לחורף הבא עלינו לטובה, כנסו תנסו וספרו לי איך יצא לכם.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 4941 צפיות

כדורי לוטוס פרווה 3 מצרכים

5/10/2023 4 שעות ו-10 דקות קל

כדורי לוטוס פרווה 3 מצרכים בלבד מתכון קל מהיר ופשוט שתוכלו להכין לילדים או עם הילדים בקלי קלות! קחו כמה רגעים לשעת יצירה מה שנקרא, אין לכם הרבה כלים ללכלך, פשוט תכינו בזריזות ותהנו, ספרו לי איך יצא בתגובה כאן או באינסטגרם.

כניסה למתכון 4940 צפיות

טורטיות עדשים שחורות מ-2 מרכיבים

4/1/2023 10 דקות קל

טורטיות עדשים שחורות מ-2 מרכיבים בלבד או לאפות עדשים שחורות תקראו להן איך שבא לכם! הן מפוצצות חלבון, ללא גלוטן וקלות להכנה במיוחד! תוכלו למלא אותן במה שרק תרצו! גבינה ביצה טונה וכל הבא ליד, שווה טעים משביע ומזין במיוחד!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 4563 צפיות

לביבות ירק עיג'ה או ערוק

6/12/2022 שעה ו-30 דקות בינוני

לביבות ירק עיג'ה , ערוק, כיפתה, לאטקס - תקראו להן איך שבא לכם / קציצות ירק - שלמות לחג חנוכה או בכללי למי שמחפש להכין לביבות ירק בריאות פרווה טעימות שיסגרו לכם פינה! עם תפוחי אדמה מעוכים לפירה בצל ירוק פטרוזיליה והמון טעם טוב! כנסו ותכינו.

כניסה למתכון 4339 צפיות

שקשוקה ירוקה פרווה ללא שמנת לבישול

2/11/2020 35 דקות קל

מתכון משובח לשקשוקה ירוקה ללא שמנת לבישול / לא חלבית / שקשוקה ירוקה פרווה! כרישה, עלי מנגולד, עלי קייל, עלי תרד טורקי ועוד ירוקים נפלאים בתוך שקשוקה אחת! חגיגה ירוקה בפה! ארוחת בוקר / ערב מושלמת במיוחד ומתאימה לאוהבי אורח החיים הבריא.

כניסה למתכון 4305 צפיות

עוגיות שיבולת שועל חמאת בוטנים בננה

8/8/2023 23 דקות קל

עוגיות שיבולת שועל חמאת בוטנים בננה פרווה עוגיות שיבולת שועל בריאות 5 מצרכים בלבד שאפשר להכין כנשנוש בריא כ-125 קלוריות לכל עוגייה, שווה לנסות להכין לעצמכם או לילדים כקינוח בריא!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 4105 צפיות

עוגת שוקולד במיקרוגל 10 דקות

11/6/2023 20 דקות קל

עוגת שוקולד במיקרוגל תוך 10 דקות! קינוח פרווה לילדים שתוכלו להכין בקלי קלות בבית עם גנאש שוקולד פרווה עם שמנת צמחית שבקלות ניתן להחליף לקרם קוקוס. פשוט לשים את כל המצרכים בקערה לערבב היטב להעביר לתבנית פיירקס ולשלוח למיקרוגל ל-10 דקות!

כניסה למתכון 4017 צפיות

חטיפי גרנולה בריאים

17/8/2023 50 דקות קל

חטיפי גרנולה בריאים ללא תוספת סוכר פרווה טעים בריא עם חלבון אחלה קינוח למי ששומר על אורח חיים בריא, אפשר לפורר ולהוסיף למעדן יוגורט פרו! שווה לנסות להכין בבית, הילדים יעופו על זה!

כניסה למתכון 3881 צפיות

בצלים ממולאים צמחוני בטעם בשרי

25/9/2023 שעתיים ו-15 דקות בינוני

בצלים ממולאים צמחונים בטעם בשרי מתכון פרווה מטורף שאתם חייבים להכין בבית! טבעוני צמחוני מה שבא כלם! אין פה טיפת בשר ומצד שני זה מרגיש ממש בשרי שזה מגניב לאללה, תנסו להכין וספרו לי מה דעתכם, הבצלים יתמוססו לכם בפה בביס אחד מושלם עם האורז העגול והתבלינים.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 3636 צפיות

מרק פטריות סמיך פרווה

22/11/2023 50 דקות קל

מרק פטריות עשיר סמיך פרווה מושלם לחורף כזה שכיף לאכול עם מגוון רחב של פטריות וכזה שמפוצץ בטעם, ממש כמו במסעדות, אתם חייבים לנסות להכין בבית, זה ממש קל! אה ו... אין מה לפחד מהיין הלבן, האלכוהול יתאדה. כנסו בהול :)

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 3469 צפיות

פלפלים קלויים מוחמצים

9/11/2022 35 דקות קל

פלפלים קלויים מוחמצים סופר טעימים שיבואו לכם פצצה על שולחן השבת, רעיון לסלט לשבת המלכה - אז אל תחמיצו ותיכנסו למתכון שלי בהקדם, ספרו לי בתגובה איך יצא לכם! אה - זה גם פרווה וגם טבעוניי!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 3466 צפיות

מלאווח דפי אורז ללא גלוטן כשר לפסח

15/3/2023 10 דקות קל

מלאווח דפי אורז ללא גלוטן כשר לפסח פרווה עם חלב סויה או חלב שיבולת שועל בקלי קלות! אפשר להכין מגולגלאווח ללא גלוטן ופחות משמין מהרגיל! למי שבחיטוב ורוצה לשמור על הגזרה תכינו את זה ואתם תודו לי! אחלה ארוחת בוקר לפסח!

כניסה למתכון 3309 צפיות

פיש אנד צ'יפס

23/7/2023 50 דקות בינוני

פיש אנד צ'יפס קריספי מושלם בבלילת בירה שלא תרצו להפסיק לאכול! עקבו אחר ההוראות ויצא לכם פיש אנד צ'יפס מושלם שלא חלמתם עליו אפילו! צ'יפס קריספי ב-2 טיגונים, דג לבן מסוג הייק או כל דג אחר ישרת אתכם כמו שצריך, כל ביס עסיסי וטעים עם מתבל המיונז הלימוני המרענן!

כניסה למתכון 3079 צפיות

בצק פיצה מושלם וחלק

6/12/2023 4 שעות ו-40 דקות בינוני

בצק פיצה מושלם עם כמה התפחות והמלצות על 3 סוגי קמחים איטלקים שיעזרו לכם להכין את הפיצה המושלמת! חובה עליכם לנסות להכין בבית! תעשו בדיוק מה שעשיתי קנו קמח איכותי ותראו שתצא לכם פיצה מדהימה!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 3062 צפיות

איך להכין חלב מרוכז טבעוני

26/6/2022 שעה ו-5 דקות קל

איך להכין חלב מרוכז טבעוני בבית בקלי קלות שישמש אתכם לגלידות פרווה / לגלידות טבעוניות / לקינוחים טבעוניים! עקבו אחר ההוראות ויצא לכם חלב מרוכז ביתי טבעוני מושלם ללא טעם לוואי!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2888 צפיות

צ'יפס אקורדיון מתובל

22/8/2023 15 דקות קל

צ'יפס אקורדיון מתובל קריספי טעים קל להכנה כזה שהילדים שלכם יעופו עליו! כנסו צפו בסרטון ההכנה קראו את אופן ההכנה והריי לכם אחלה צ'יפס שבעולם! יעלה לילדים שלכם חיוך על הפנים.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2785 צפיות

אורז טנזיה מרוקאית

11/1/2023 45 דקות

אורז טנזיה מרוקאית סופר טעים ושווה שאפשר להכין לארוחת צהריים לשבת או לחגים, לכל מי שאוהב אוכל מתוק קבלו מתכון קל וטעים, פירות יבשים, סילאן, מקל קינמון, אורז מפוצץ בטעם שיבוא לכם כמו כפפה לארוחת השבת או לארוחת הצהריים ליד העוף או אפילו לאכול אותו ככה מהסיר!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2783 צפיות

גזרים חריפים מוחמצים

31/10/2022 10 דקות קל

גזרים חריפים מוחמצים או גזרים חריפים כבושים תקראו להם איך שבא לכם - זה טעים, זה קל להכנה וזה יכול לבוא כתוספת לארוחה בשבת, תוספת לצד ארוחת צהריים וזה מומלץ לאוהבי חריף! אגב - זה יכול לשדרג לכם כל סנדוויץ' וכל כריך! ממליץ בחום רב.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2634 צפיות

פסטה צהובה בסיר אחד

12/7/2024 30 דקות קל

פסטה צהובה בסיר אחד כמו של פעם לילדים וגם לכם תוספת לארוחת צהריים שאסור לכם לוותר עליה, תכינו איזה שניצל טוב בצד ותשימו ליד אני מבטיח לכם שאתם לא תרצו להפסיק לאכול את המנה הזו, פשוט טעים וממכר, הפסטה יוצאת כל כך טעים.

כניסה למתכון 2613 צפיות

עוגת שוקולד ושיבולת שועל מ-3 מצרכים

7/11/2022 20 דקות קל

עוגת שוקולד ושיבולת שועל מ-3 מרכיבים פרווה טבעונית טעימה קלה להכנה כל אחד יכול להכין בקלי קלות והכי חשוב - ללא תוספת סוכר! תשתמשו בשוקולד מריר איכותי 60% קקאו ואל תוסיפו טיפת סוכר (כמובן שיכולים אם בא לכם), קינוח פרווה לסוף שבוע שחייב לנסות להכין!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2462 צפיות

עוגת תפוזים בחושה פרווה

3/1/2024 שעה ו-15 דקות בינוני

עוגת תפוזים בחושה פרווה גבוהה מרשימה עוגת טורט שחובה להכין בכל בית! הסבר מפורט מחכה לכם בעמוד המתכון איך להכין את העוגה השווה והמרשימה ביותר לסוף השבוע או כקינוח למתיי שבא לכם! לחובבי עוגות תפוזים מושבעים!

כניסה למתכון 2423 צפיות

ריבת פלפלים חריפה מתוקה

4/7/2024 35 דקות קל

ריבת פלפלים חריפה שאפשר לשלב בהמון מאכלים בכריכים סנדוויצ'ים, ג'בטות ועוד ים דברים! אתם חייבים לנסות זה פשוט קסם, בהכנה פשוטה תוכלו להכין את הריבה הזו ולשים אותה על קרפצ'יו וכל מיני דברים וזה סופר מדליק!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 2005 צפיות

חריימה טריפוליטאי מסורתי

24/6/2023 25 דקות קל

חריימה טריפוליטאי אסלי אורגינל תוך 10 דקות עבודה עם דג ברמונדי טעים טרי ורך שכולם ילקקו את האצבעות אחרי שיאכלו ממנו! לא לשכוח לקחת את החלה ולנגב את הרוטב הטעים! עם קימל טחון, כמון ועוד מספר קטן של מרכיבים תקבלו מנה מסורתית משגעת! חריימה פיקנטי לא חריף מדיי

כניסה למתכון 1890 צפיות

בטטה על טחינה גולמית סילאן ופיצוחים

23/6/2022 35 דקות קל

"פילה" בטטה על טחינה גולמית סילאן ופיצוחים קלויים - מתכון נפלא למנה ראשונה פרווה / סלט על שולחן השבת, אין כמו לגוון ולהכין מגוון רחב של סלטים לשבת המלכה, ממליץ מאוד למי שאוהב את הטעמים האלו להכין ולתת ביס אחד מהכל, אתם תהנו, תקשיבו לי.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1882 צפיות

עוגת לוטוס בחושה עם קרם פרווה

7/9/2023 55 דקות קל

עוגת לוטוס בחושה עם קרם פרווה מושלמת לסוף השבוע או לחג הקרוב, ההכנה פשוטה והתוצאה? מרשימה במיוחד! חובה עליכם לנסות להכין בבית, תוכלו להכין ביחד עם הילדים או לפנק אותם והם יחשבו שהבאתם להם את הקינוח מקונדיטוריה. כנסו!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1866 צפיות

מרק אפונה פרווה

26/11/2022 שעה ו-35 דקות בינוני

מרק אפונה פרווה עם אפונה משימורים בלי יותר מדיי סיבוכים וטעם? גן עדן! מרק מושלם לחורף, טעים מנחם מפנק וגם יפה אפשר להגיש עם קרוטונים ולקבל מרק טעים ומשביע! מרקים לחורף הם דבר שחובה להכין בית בית כדי להתחמם ולהנות ממנה מנחמת, כנסו וצפו באופן ההכנה ובמרכיבים.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1753 צפיות

חלות אישיות לשבת ללא ביצים

24/3/2023 3 שעות ו-37 דקות בינוני

חלות אישיות לשבת המלכה מתקתקות טעימות שוות - חלות ללא ביצים שאפשר להכין בקלי קלות! רק לעקוב אחר ההוראות, לבצע את התפחת הבצק כראוי ולקבל חלה אוורירית כמו ענן! שווה להכין לקידוש, תנסו וספרו לי איך יצא לכם! כמובן שאני זמין גם באינסטגרם.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1699 צפיות

מרק אפונה עשיר פרווה

7/1/2023 שעה ו-35 דקות קל

מרק אפונה עשיר פרווה קל להכנה תוך 10 דקות עבודה, עשיר בטעמים עם כרישה, בצל גזר שורש פטרוזיליה ועוד דברים טובים! ירוק יפה, טעים, באמת שווה לנסות להכין בבית מושלם כמנה ראשונה או לארוחת צהריים אפשר להכין אותו קדימה לכל השבוע (מתכון לסיר גדול!).

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1659 צפיות

הום פרייז פרווה מופחת סוכר

19/12/2023 35 דקות קל

הום פרייז מופחת סוכר פרווה טעים מושלם עם רוטב צ'ילי מתוק של TRU שיש בו פחות סוכר ופחות קלוריות וכמובן שאפשר לאפות את ההום פרייז במקום לטגן אותם. כנסו מיד.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1647 צפיות

עוגיות חמאת בוטנים ושוקולד צ'יפס ללא גלוטן

27/10/2022 26 דקות קל

עוגיות חמאת בוטנים ושוקולד צ'יפס ללא גלוטן פרווה מ-4 מצרכים בלבד! קלי קלות ללא מיקסר שווה וטעים! במהירות תקבלו אחלה עוגיות טעימות ומיוחדות בלי עבודה קשה, כאלה שיהיו קראנצ'יות ומפנקות על הבוקר או עם הקפה. כנסו וצפו במתכון.

כניסה למתכון 1585 צפיות

קובנה תימנית אסלית פרווה

8/2/2024 שעתיים ו-40 דקות בינוני

קובנה תימנית אסלית פרווה לשבת המלכה של סבתא שושנה ז"ל בצורת פרחים או שושנים טעימה ברמות מרקם נפלא וקראסט משובח מבחוץ, אתם חייבים לנסות להכין, באמת שזה בכלל לא מסובך ויוצא פשוט נפלא לפי ההוראות שלי!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1551 צפיות

צ'יפס כדורים 3 מצרכים

30/9/2023 40 דקות קל

כדורי צ'יפס 3 מצרכים פרווה ללא גלוטן שאתם חייבים להכין בבית לכם ולילדים, אחלה תוספת לארוחת הצהריים או למי שסתם במאנץ', וגם אחלה תוספת להמבורגר, בקיצור מנה שהילדים יתעלפו עליה. היצמדו להוראות ובקלי קלות תכינו את אחד הדברים השווים!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1524 צפיות

אוזני המן פרווה 3 סוגי מילויים

16/3/2022 שעה ו-18 דקות בינוני

אוזני המן פרווה 3 מילויים / 3 סוגים שונים: מרקם נימוח, מרקם עוגייתי ו- אוזני המן שוקולד טעימות! עם ממרח שוקולד פרווה, ממרח תמרים, ממרח לוטוס - שווה לנסות להכין - עם בצק פריך פרווה קל להכנה, מתכון ל חג פורים - אוזני המן טעימות ומיוחדות, כנסו!

כניסה למתכון 1510 צפיות

דג אמנון שלם בתנור עם אנטיפסטי

15/9/2023 55 דקות קל

דג שלם בתנור עם אנטיפסטי או בשמו השני - דג אמנון ישראלי טרי עם ירקות בתנור הדג יוצא עסיסי רך ומתמוסס בפה, הירקות? חבל על הזמן! כל זה ברוטב של תפוז וסילאן, טעמים מנצחים מתכון טעים וקל להכנה, הכל בתבנית אחת - ולתנור.

כניסה למתכון 1389 צפיות

צ'יפס בומבה

30/5/2023 שעה ו-25 דקות קל

צ'יפס בובמה תוך 10 דקות עבודה ולשלוח לתנור - קריספי ממכר טעים ומשגע! תפוחי האדמה רכים ונימוחים והטיגון שלהם בשמן יהפוך אותם לקריספיים מבחוץ, תאמינו לי שתכינו את זה ולא תתחרטו כי זה סופר שווה! ספרו לי בתגובה כאן או באינסטגרם איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1389 צפיות

דג סלמון בתנור ברוטב פסטו

31/8/2023 50 דקות קל

דג סלמון בתנור ברוטב פסטו פרווה טעים מהיר קל להכנה ומרשים על השולחן מתאים לארוחת צהריים לערב שבת או סתם למי שרוצה לאכול ארוחה מזינה וטובה ולגוון את רשימת מתכוני הסלמון שלו (לא עוד רוטב מתקתק..) כנסו מיד!

כניסה למתכון 1377 צפיות

זיתים מבושלים ברוטב צהוב

16/2/2024 25 דקות קל

זיתים מבושלים ברוטב צהוב - זיתים צהובים חריף פיקנטי טעים שווה לנסות להכין בבית ולשים על אורז לבן ואם אתם רוצים להפוך את זה לרוטב של קציצות תוכלו לעשות זאת בקלי קלות! נסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1196 צפיות

כרובית בתנור ביסלי בצל

20/9/2022 40 דקות בינוני

כרובית בתנור בציפוי ביסלי בצל עם טחינת בצל טעימה במיוחד! טעים, קריספי, ממכר ושווה במיוחד! אם אתם במאנץ' ואם בא לכם לאכול משהו טעים ואתם אוהבים כרובית אני מבטיח לכם שאתם לא תפסיקו לנשנש את המתכון הזה! שווה במיוחד! כנסו.

כניסה למתכון 1191 צפיות

קציצות טונה בשימורים קציצות דגים

9/8/2024 שעה ו-30 דקות בינוני

קציצות דגים מטונה בשימורים שלא תוכלו לסרב להן + רעיון לסנדוויץ נדיר איתן שיבוא לכם כמו כפפה ב תשעת הימים האלו ובכללי אם בא לכם להכין קציצות לשבת זה המתכון הכי שווה שיש עבורכם והוא גם מפוצץ בחלבון! כנסו

כניסה למתכון 1131 צפיות

המבורגר טבעוני טופו ועדשים

31/10/2022 שעה בינוני

המבורגר טבעוני מטופו ועדשים שחורות עם בצל מקורמל וממרח חציל בטעם כבד של "אחלה" + המטבוחה של "אחלה", צ'יפס מתובל סופר טעים, חסה בצל סגול מלפפון חמוץ, ביס? מושלם! לא תרגישו שמדובר בהמבורגר טבעוני ממש טעים ושווה לנסות בבית.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1081 צפיות

פיתה טונה חלבון

26/10/2024 7 דקות קל

פיתה טונה חלבון מ-3 מרכיבים בלבד ללא גלוטן מקור לחלבון טיל לארוחת בוקר או לארוחת ערב אחרי אימון חבל על הזמן חובה להכין בבית! שווה ממש!

כניסה למתכון 1033 צפיות

מרק טום יאם תאילנדי

30/12/2023 שעה ו-30 דקות בינוני

מרק טום יאם תאילנדי עם דגים כמו בג'פניקה מפוצץ בטעם פיקנטי חריף שלא תרצו להפסיק לאכול ממנו אם אתם כאלה שאוהבים אוכל תאילנדי וטעמים חזקים ובועטים זה המרק בול בשבילכם, כל ביס גן עדן ועם אטריות אורז והרבה ירקות, מאוד בריא!

כניסה למתכון 1019 צפיות

חלה לשבת 3 רצועות

8/6/2023 3 שעות ו-18 דקות בינוני

חלה לשבת 3 רצועות ללא ביצים בקלי קלות! מושלם למתחילים במטבח שמתקשים או מסתבכים בקליעת חלה, נסו להכין את החלה הזו ולא תצטערו! מתכון מעולה לבצק לחלה שתהיה רכה כמו ענן! נסו וספרו לי כאן או באינסטגרם איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 1017 צפיות

כרובית מטוגנת ביסלי פלאפל

28/7/2022 25 דקות קל

כרובית מטוגנת בטעם ביסלי פלאפל עם טחינה ירוקה שאין דברים כאלה! מושחת טעים ישראלי שווה קריספי! אתם חייבים לנסות להכין בבית! גם פרווה וגם מתאים כ- סלט לשבת - סלט מיוחד על שולחן השבת שכל אחד יוכל לחטוף ולאכול עם כל המשפחה, שווה שווה שווה! אני אומר לכם!

כניסה למתכון 997 צפיות

כרוב ממולא בסגנון דרוזי

10/11/2024 שעתיים ו-15 דקות בינוני

כרוב ממולא בסגנון דרוזי או מלפוף דרוזי תקראו לזה איך שבא לכם, יש פה סוד קטן שהופך את הממולאים האלו לכאלו שמפוצצים בטעם כמו אלה שהדרוזים מוכרים בדוכנים שלהם, נסו להכין ותראו.

כניסה למתכון 964 צפיות

נקניק שוקולד כשר לפסח 3 מרכיבים

14/4/2024 11 דקות קל

נקניק שוקולד פרווה כשר לפסח 3 מרכיבים בלבד - קלי קלות, אפשר להכין לבד או עם הילדים לפסח ובכללי למי שרוצה להכין קינוח פרווה בבית זה ה-קינוח ותאמינו לי שהוא סופר ממכר, מי שרוצה שיוסיף קוקוס מלמעלה.

כניסה למתכון 963 צפיות

אורז עגול עם עשבי תיבול

17/12/2023 50 דקות קל

אורז עגול עם עשבי תיבול סטייל סטיקי רייס שיוצא קצת דביק טעים ושווה שלא תרצו להפסיק לאכול ממנו! עקבו אחר ההוראות ולא לשכוח מלח ופלפל :) ספרו בתגובה איך יצא לכם.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 960 צפיות

קציצות טונה בטוסטר

22/5/2024 20 דקות קל

קציצות דגים בטוסטר עם הרבה חלבון - אחלה מקור לחלבון למתאמנים בחדר כושר וההכנה? בקלי קלות בתוך הטוסטר עם שיבולת שועל, בטטה, ביצים, טונה במים, מייצרים מחלוטה מחלוטית מערבבים ואפילו אפשר לאפות בתנור או לטגן על המחבת, תהנו!

כניסה למתכון 952 צפיות

מגולגלות אלפחורס פרווה

21/1/2024 שעה ו-30 דקות בינוני

מגולגלות אלפחורס פרווה עם ריבת חלב פרווה וברור שאפשר להמיר לגרסה חלבית, אתם לא מבינים כמה שזה טעים וממכר אתם חייבים לנסות להכין בבית! נימוח ומתמוסס בפה, תנסו! ואם לא בא לכם ריבת חלב אפשר לשים איזה מילוי שבא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 952 צפיות

אורז עם אפונה גזר ושמיר

7/6/2023 32 דקות קל

אורז עם אפונה גזר שמיר ובצל מתכון קל מהיר טעים מזין אחלה תוספת לארוחת הצהריים או תוספת לשבת לארוחה החגיגית, תנסו להכין בבית ותגוונו קצת עם האורז הסטנדרטי שתמיד אתם מכינים, שווה לנסות!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 885 צפיות

מעקודה מחאמר פשטידה מרוקאית

10/4/2024 שעה ו-30 דקות בינוני

מעקודה מרוקאית או מחאמר איך אתם קוראים לה? פשטידה מרוקאית עם תפוחי אדמה גזר אפונה, יש הנוהגים להוסיף ביצים קשות גם וזה אפשרי בהחלט, מדובר באחלה פשטידה, נוסטלגית וטעימה שאפשר לאכול עם המטבוחה בשישי בצהריים ולשים בתוך לחם או לאכול לצד מה שרוצים, טעים ופרווה!

כניסה למתכון 876 צפיות

פיתות בתנור מחבת וטאבון

26/12/2023 שעה ו-5 דקות בינוני

פיתות בתנור בטאבון וגם על המחבת - באיזו דרך אתם הייתם מכינים את הפיתה שלכם? מתכון מעולה וקליל שבזכותו תכינו פיתות טעימות שלא תרצו להפסיק לאכול מהן ברגע שיצאו מהאפייה, שווה לנסות! אה וזה גם טבעוני!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 777 צפיות

סלט טונה טוניסאי

10/10/2024 30 דקות קל

סלט טונה טוניסאי עם הטונה של קאלבו סופר טעים עשיר בירקות מלפפון חמוץ עגבניה בצל סגול עם עריסה ולימון כבוש, אתם פשוט לא מבינים איזה טעים , לשים על פרוסת לחם או ברוסקטה ולתת את הביס המושלם!

כניסה למתכון 772 צפיות

סלט כרובית טחינה וגרגירי חומוס

28/3/2024 50 דקות קל

סלט כרובית טחינה גרגירי חומוס ועגבניות מגי מנצח מושלם לשבת המלכה, כזה שאפשר לשים על השולחן ושכל אחד יהנה מביס ממנו. אפשר להוסיף לו גם צנוברים קלויים והוא יהיה עוד יותר מדהים ממה שהוא. פשוט שווה!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 706 צפיות

מסבחה חומוס וחריף ירוק

1/2/2024 שעתיים בינוני

מסבחה / משאוושה גלילית אסלית אורגינל עם חריף ירוק כמו במסעדות שאתם חייבים אבל חייבים להכין בבית, זה קל להכנה, זה טעים, זה חם זה טרי והכי חשוב שיש לי פה סוד קטן שיתן לכם טוויסט למסבחה שתצא לכם מושלמת!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 669 צפיות

חמוצים אסייתים

12/3/2024 10 דקות קל

חמוצים אסייתים בקלי קלות תוך 5 דקות עבודה, להכין את התחמיץ לפי המתכון להוסיף את כל הירקות החתוכים לצנצנת גדולה, לשפוך את התחמיץ עד הסוף לחכות קצת שיתקרר ולהכניס למקרר. תוך יום יומיים תקבלו חמוצים אסייתים פשוט ממכרים!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 611 צפיות

פירה כמהין דג לברק ורוטב פטריות

10/8/2024 שעה ו-20 דקות בינוני

פירה כמהין דג לברק ורוטב פטריות סמיך טעים שלא תרצו להפסיק לאכול ממנו, זה אולי נשמע מעט מורכב אבל המנה הזו סופר פשוטה, תצלו את הדג כמו שצריך ואני מבטיח לכם שתתקבל מנה מדהימה. נסו! מושלם לתשעת הימים וגם לשבת המלכה.

כניסה למתכון 610 צפיות

פוטטוס בתנור בטעם שווארמה

13/3/2024 50 דקות קל

פוטטוס בטעם שווארמה נשמע לכם טוב? זה גם פרווה וזה גם סופר טעים ויכול לבוא לכם לצד ארוחה או כתוספת להמבורגר שלכם, ואפילו כתוספת לעל האש שאתם מתכננים עם המשפחה או החברים, פשוט שווה להכין את המתכון הקל הזה!

כניסה למתכון 550 צפיות

דג מוסר ים בחלב קוקוס וחמאת בוטנים

20/9/2023 שעה ו-30 דקות בינוני

דג מוסר ים בחלב קוקוס חמאת בוטנים צ'ילי מתוק והרבה טעם! מנה מיוחדת שאין אחד שישאר אדיש אליה בשולחן תשמעו לי! כל שעליכם לעשות הוא להכין את הרוטב, לבדוק את הטעם ולאזן טעמים לפי טעמכם האישי ולהכניס את הדגים למספר דקות בישול וזהו!

כניסה למתכון 541 צפיות

מופלטות מתכון למימונה

28/4/2024 שעתיים ו-20 דקות בינוני

מתכון למופלטות למימונה אם חשקה נפשכם במופלטה טעימה אז הכנתי עם אביבית את המופלטה המושלמת זה טעים זה בעובי הנכון והוספנו חמאה ודבש, זה לא מסובך להכנה והכנו אותה בלי מיקסר! שווה לנסות!

כניסה למתכון 533 צפיות

חלה לשבת ללא ביצים 4 רצועות

30/4/2023 3 שעות ו-34 דקות בינוני

חלה לשבת ללא ביצים 4 רצועות קליעה קלה עם גרעיני חמנייה גרעיני דלעת כזאת שתצליחו להכין בקלי קלות גם אם אין לכם ניסיון! יש בעמוד המתכון סרטון הדרכה כיצד להכין את החלה המושלמת, שווה להיכנס ולנסות להכין!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 523 צפיות

חלת דבש נתלשת ללא ביצים

4/5/2023 3 שעות ו-20 דקות בינוני

חלת דבש נתלשת ללא ביצים - חלה מעוצבת יפה שתוכלו להכין בקלי קלות! רכה כמו ענן אוורירית וסופר טעימה, פשוט להכין את החלה לפי ההוראות שלי, להתפיח ולעצב בקלי קלות, מושלם לשבת המלכה!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 517 צפיות

כדורי טופו גוואקמולי טבעוניים קריספיים ללא גלוטן

5/11/2022 25 דקות בינוני

כדורי טופו גוואקמולי טבעוניים קריספיים ללא גלוטן מ-5 מצרכים בלבד! מתכון שווה קל שאפשר לטגן או לאפות בתנור, עם ממרח גוואקמולי של "אחלה" תוכלו להנות מהכנה של מתכון קליל וטעים במיוחד!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 508 צפיות

פוקצ'ה אוורירית של אייל שני

26/6/2024 שעה ו-51 דקות בינוני

פוקצ'ה אוורירית של אייל שני בקלי קלות עם קמח קאפוטו אריה בשילוב מחמצת טבעית אתם לא מבינים כמה שהפוקצ'ה הזאת יוצאת נפלאה ואוורירית שאין דברים כאלו! משקיעים בקמח איכותי מתפיחים כמו שצריך ומקבלים אחלה בחלה של פוקצ'ות! כנסו!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 486 צפיות

מרק עגבניות חריף ובצקניות

6/2/2024 40 דקות קל

מרק עגבניות חריף העונה לשם קיקוט עם בצקניות טבעוניות ללא ביצים מתכון מהיר תוך 10 דקות עבודה ויש לכם מרק מנחם וטעים לחורף עם בצקניות שפשוט ימסו לכם בפה, אתם לא מבינים כמה שזה טעים, תנסו וספרו לי איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 457 צפיות

צ'יפס 4 טעמים

27/1/2024 10 דקות קל

צ'יפס 4 טעמים שחובה לנסות להכין בבית, טעם שווארמה, טעם זעתר, גרידת לימון וחריף, ההכנה? פשוטה, הילדים יהיו מבסוטים וכמובן שגם אתם אם אתם בקטע של לגוון את הצ'יפס שבא לכם עם השניצל או לצד הארוחה, נכון שצ'יפס ומלח זה טעים אבל לגוון מדי פעם זה תמיד כיף.

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 401 צפיות

גלידת בננה טבעונית 2 מרכיבים

25/3/2024 3 שעות ו-5 דקות קל

גלידת בננה מ-2 מרכיבים בלבד טבעונית פרווה שווה להכנה והכי חשוב ללא תוספת סוכר, אפשר לאכול אותה בתוך קערה קטנה או עם וופל, שווה וכיף להכין לכם או ביחד עם הילדים, גם טבעוני גם פרווה גם קינוח מהיר וקל - מה צריך יותר מזה?

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 399 צפיות

ירקות ממולאים בסיר אחד

11/5/2024 3 שעות קשה

מיקס ירקות ממולאים בסיר אחד עלי גפן ממולאים כרוב ממולא בצלים ממולאים והכל טבעוני עם אורז עגול פטרוזיליה הרבה לימון טעמים טובים חזקים וממכרים! חובה עליכם לנסות להכין את הסיר הזה!

כניסה למתכון 390 צפיות

ביסלי פלאפל ביתי

23/1/2024 20 דקות קל

איך להכין ביסלי פלאפל ביתי מ-4 מצרכים בלבד, מתכון קל מהיר ושווה שאפשר להכין ביחד עם הילדים ותאמינו לי שלא תרצו להפסיק לנשנש ממנו, טעים ברמות קשות! יש באתר גם כמובן מתכון לביסלי גריל. וזה גם טבעוני כמובן!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 374 צפיות

קריספי צ'יפס דקים בתנור

7/5/2024 40 דקות קל

קריספי צ'יפס דקים בתנור פרווה טעים מהיר קל להכנה כזה שאתם והילדים תטרפו בשניות עם קטשופ ומיונז בצד, אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים וכן גם את הקליפות אופים והן יוצאות פשוט נהדרות! תנסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם!

כניסה למתכון 336 צפיות

קציצות דגים מרוקאיות עם חומוס

25/8/2024 שעתיים בינוני

קציצות דגים מרוקאיות עם חומוס ופול ירוק אמאלה ואבאלה מושלם לשבת המלכה או לערב שישי אתם חייבים להכין ולתת ניגוב עם החלה או לאכול עם אורז לבן פשוט ביס חלומי קציצות דגים עם גרידת לימון פרוסת לחם וים אהבה

כניסה למתכון 320 צפיות

מרק ירקות עם אטריות

26/11/2024 שעה ו-20 דקות קל

מרק ירקות עם אטריות מושלם לחורף שחובה להכין בבית! מפוצץ בהרבה ירקות בריאים ועם אטריות קטנות טעימות, תנסו להכין ותסמכו עליי שאתם תהנו מהמרק הזה שחבל על הזמן!

כניסה למתכון 301 צפיות

מרק חרירה מרוקאי צמחוני

28/11/2024 שעה ו-20 דקות קל

מרק חרירה מרוקאי צמחוני טבעוני שאתם חייבים להכין ובקלי קלות, עם גרגירי חומוס, קטניות כמו עדשים ירוקות וכתומות, שפע של בריאות במרק אחד! עגבניות מגי מגורדות ופיצוץ של טעם, תנסו להכין וספרו לי איך יצא לכם!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 287 צפיות

לאפת חלבון ירוקה

13/7/2024 15 דקות קל

לאפת חלבון ירוקה 17 גרם חלבון ללאפה אחת + 18 גרם חלבון במילוי שמילאתי בה, רעיון לארוחת בריאה מקור לחלבון ואחלה רעיון למי שנמצא בחיטוב, 3 מצרכים בלבד ויש לכם אחלה לאפה! צפו במתכון

כניסה למתכון 284 צפיות

כרובית שלמה בתנור עם פירורי לחם

25/2/2024 שעה קל

כורבית שלמה אפויה בתנור עם פירורי לחם והכל בטעם בשרי אבל פרווה! מנת פתיחה מעולה שכדאי להכין לפני שאוכלים על האש או לפני שאוכלים ארוחה טובה, עם טחינה ירוקה שכל ביס ביחד עם האפייה ופירורי הלחם יהיה לכם גן עדן צרוף בפה! כדאי לנסות!

כניסה למתכון 272 צפיות

פיתות ללא גלוטן

6/10/2024 33 דקות בינוני

פיתות ללא גלוטן בטאבון או בתנור שיצאו לכם אווריריות וטעימות להפליא אפילו יותר מפיתות רגילות חובה עליכם להכין בבית! כל מה שצריך זה קמח קאפוטו או מולינו או קמח תמי ללא גלוטן ועוד כמה מצרכים ולעבוד.

כניסה למתכון 257 צפיות

פוקאצ'ה מפוצצת בועות אוויר

30/7/2024 5 שעות בינוני

פוקאצ'ה מפוצצת בועות אוויר ללא לישה במיקסר ורק בעזרת יחס מים גבוה ביחס לקמח ובעזרת קיפולים וקצת סבלנות, התפחה נכונה קמח איכותי ותקבלו פוקאצ'ה מהסרטים, עקבו אחר ההוראות שלי וצפו בסרטון ההדרכה.

כניסה למתכון 247 צפיות

שמן כוסברה

20/7/2024 20 דקות קל

שמן כוסברה ב-10 דקות עבודה בלי להסתבך תוכלו להכין שמן שיתן לכם הרבה טעם כשתרצו לתבל טרטר או סביצ'ה או פיצה או כל דבר שתרצו! אפילו את הדגים המרוקאים של שבת! זה סופר מדליק ואפשר לעשות את זה מעוד עשבי תיבול.

כניסה למתכון 231 צפיות

חרוסת תמרים מתכון לפסח

19/4/2024 5 דקות קל

חרוסת תמרים מתכון לפסח שחובה להכין בבית יוצא פשוט טעים ברמה אחרת, תוך דקה עבודה ויש לכם חרוסת מושלמת! בלי יותר מדיי לדבר, כנסו וצפו במתכון המהיר ובסרטון ההכנה.

כניסה למתכון 230 צפיות

סופגניות קלאסיות פרווה

5/12/2024 3 שעות ו-24 דקות בינוני

סופגניות קלאסיות פרווה מפוצצות בריבה שמכינים בקלי קלות כל הטיפים לסופגניות מושלמות אווריריות ותפוחות. עקבו אחר ההוראות ותצא לכם סופגנייה מהסרטים! מושלם לחג חנוכה!

כניסה למתכון 169 צפיות

פוטטוס בתנור בלימון ודבש

28/7/2024 5 דקות קל

פוטטוס בתנור בלימון ודבש פרווה טעים קטלני כתוספת לארוחת צהריים קל מהיר טעים מזין עם איולי שום ולימון אתם לא תרצו להפסיק לאכול מזה זה פשוט טעים - אפשר לשלב בארוחה כתוספת לבשר בעל האש מנגל וכו'

כניסה למתכון 163 צפיות

סלט עגבניות שרי חריף

7/12/2024 5 דקות קל

סלט עגבניות שרי חריף לשבת המלכה בקלי קלות ובלי מאמצים מיותרים, לחתוך את העגבניות להוסיף פטרוזיליה או כוסברה מיץ לימון טרי ולהגיש לשולחן בסמוך לארוחה, הוא פרשי קליל טעים ובריא!

מתכון טבעוני

כניסה למתכון 142 צפיות

עוגת שוקולד ומייפל בתבנית אחת

12/12/2024 55 דקות בינוני

עוגת שוקולד רכה ועסיסית וגם עוגת מייפל שתיהן פרווה ובתבנית אחת, מה צריך יותר מזה? שווה ממש רוצו לנסות להכין בבית! ואם אין תבנית אחת פשוט לעשות ב-2 תבניות שונות!

כניסה למתכון 106 צפיות

קרפ קינדר

10/9/2024 15 דקות קל

קרפ קינדר ממכר וטעים עם ממרח חלב אגוזי לוז ושימו לב שהקרפ עצמו פרווה ככה שאם תרצו תוכלו למלא אותו באיזו תוספת שתרצו - למשל ממרח שוקולד פרווה וחלווה, או ממרח שוקולד לבן פרווה, כל מה שמתחשק לכם.

כניסה למתכון 93 צפיות

דג בקרם קוקוס וקארי ירוק

20/11/2024 שעה ו-10 דקות בינוני

דג בקרם קוקוס וקארי ירוק עם פיצוץ של טעמים בועטים! דג פרידה דג לבן סופר טעים שילבתי איתו גם פילה של דג דניס, נענע בזיליקום רוטב דגים משחת קארי ירוק, פשוט טעמים מדהימים! כנסו תכינו ונסו!

כניסה למתכון 74 צפיות