אבקת אפייה

פיתה טחינה ללא גלוטן - מקור נפלא לחלבון לארוחת בוקר / ערב בקלי קלות! את מרכיבי הפיתה מערבבים בקערה ושולחים למיקרוגל והופ יש לנו פיתה נפוחה. שווה במיוחד למי שרוצה מאכלים לחיטוב!

מרק לקוסקוס צהוב עם ירקות / מרק ירקות צהוב לקוסקוס הכי טעים שיש והכי קל להכנה! עקבו אחר ההוראות ויהיה לכם תבשיל נפלא לארוחת צהריים או לשבת לאוהבי מאכלי בית טעימים בסגנון הזה, אוכל מבושל טעים ומפנק! ישנו מתכון איך להכין קוסקוס במיקרוגל תוך 10 דקות עבודה באתר!

עוגת שוקולד יום הולדת פרווה / עוגת יומולדת פרווה שלא תפסיקו להפסיק לאכול! עוגה טעימה קלה ומהירה להכנה מתאימה לילדים ואפילו מתאימה לקינוח לסוף השבוע! שווה טעים ופשוט! רכה ונימוחה בפה! לא עוד עוגת חנק יבשה שתדרוש מכם לשתות ליטר מים אחרי שתאכלו חתיכה!

לכל אוהבי קינוחי התפוחים הכנו לכם עוגה מושלמת! עוגת תפוחים בחושה פרווה קלה להכנה תוך 10 דקות עבודה וכ-35 דקות בתנור תקבלו עוגה נפלאה עם טעמים טובים שתתאים לקינוח לאחר כל ארוחה או סתם עם הקפה בבוקר / בערב, איך מכינים? כנסו!

עוגת גבינה חלבון ללא אבקת חלבון ללא גלוטן ללא תוספת סוכר - העוגה הבאה שתככב במטבח שלכם! כ-185 קלוריות וכ-19 גרם חלבון לחתיכה בחלוקה של העוגה ל-8 חתיכות! שווה להכין בבית!

קציצות ברוטב עגבניות אפונה ובצל מקורמל - טעים ממכר שווה אחלה ארוחת צהריים מהירה שילדים אוהבים, תוכלו להכין בקלי קלות את המנה ולשמור לכם בכיף ליום שלמחרת! קל מהיר טעים ולא מסובך לעבודה, עם המצרכים הנפלאים של "טעם הטבע" שיקלו עליכם!

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן שווה לנסות להכין בבית לשומרי משקל או למי שנמצא באורח חיים בריא או בחיטוב כדאי לכם לנסות, זה גם טעים וגם בריא ואל תדאגו אם אתם לא מערבבים גבינה וטונה חפשו למעלה פיצה טחינה ותמצאו עוד פיצה עם בסיס אחר לבצק ללא גלוטן תהנו!

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן כ-60-65 גרם חלבון לכל הפיצה עם התוספות - טעים משוגע ללא פחמימה נדיר ושווה למי שמתאמן בחדר כושר ורוצה לאכול יותר בריא מהרגיל! נכון שיש פה סה"כ עם התוספות כ-775 קלוריות אבל זה סופר שווה!

עוגת פאדג' שוקולד חלבון ללא תוספת סוכר עם ים חלבון והרבה טעם! פאדג'ית כזאת טעימה שאני מבטיח לכם שתרצו להכין שוב ושוב ללא הפסקה! עוגה טעימה וממכרת, ללא מיקסר בלי עבדוה מסובכת, פשוט לעקוב אחר ההוראות ולהנות מאחלה של עוגה שגם בריאה וגם טעימה!

מתכון נפלא לפשטידת תירס וגבינות דיאטטית ללא גלוטן - רעיון לארוחת ערב קלה ומהירה לילדים או לכם - מתאים למי שרוצה לשמור על הגזרה, מתאים למי שאוהב תירס ולגם לצליאקים, שווה לנסות בבית! למי שמחפש רעיון לארוחת ערב בריאה קלילה ומהירה שיכנס מיד!

קציצות בשר עם בטטות ובצלים מקורמלים - מנה עיקרית בשרית - ארוחת צהריים בשרית טעימה שלא תשכחו! לאוהבי אוכל מתקתק קבלו מנה שתעיף אתכם לשמיים! קציצות בשר אווריריות טעימות ולא דחוסות בשיטה של פעם: עם פרוסות לחם סחוטות במים, טיגון מכל צד ורוטב חלומי! שווה להכין לשבת או לארוחת צהריים.

דובשניות פריכות לראש השנה - קינוח לראש השנה שיעשה לכם שמח על הלב! מתכון לדובשניות הכי טעימות בעולם! דבש, אבקת סוכר, סוכר חום והרבה אהבה במתכון אחד! מתכון למתחילים תוך 10 דקות עבודה ו-10 דקות בתנור ויש לכם קינוח שיבוא לכם טוב עם התה.

תמיד רציתם לאפות לחם אבל לא היה לכם כוח להתחיל ללוש בצק, לחכות להתפחה ולעבור תהליך ארוך ומייגע? אוהבים טחינה במקרה? הלחם הזה בול בשבילכם! לחם טחנה ללא קמח וללא גלוטן תוך מספר דקות בודדות! תקבלו לחם במרקם נפלא ותוכלו להכניס לתוכו כל תוספת שתחפצו בה!

עוגת לוטוס אפויה מ-4 מרכיבים בלבד! מתכון קל שכל אחד יכול להכין בבית. כל מה שצריך הן עוגיות Lotus, ממרח לוטוס, חלב ואבקת אפייה, איך מכינים? כנסו לבפנים עקבו אחר ההוראות ותהנו מאחלה עוגה שיכולה להתאים גם ליום הולדת, חג שבועות או סתם כקינוח ביתי מופלא!

לאפה טחינה במחבת עם תוספות מדליקות - רעיון לארוחת בוקר ללא גלוטן או למי שמחפש משהו דל בקלוריות ומלא בחלבון! תחשבו שאת הלאפה אתם יכולים לאכול עם סלמון מעושן, ביצה קשה, גבינת שמנת 5% שומן ולקבל אחלה ארוחת בוקר!

פשטידת תרד וגבינות ללא גלוטן מופחתת שומן עם גבינות רזות ומקסימום טעם! שווה לנסות להכין בבית! יוצא מושלם! ואם אין לכם בעיה עם גלוטן תוכלו להחליף את הקורנפלור בקמח לבן רגיל, ספרו לי איך יצא לכם ועקבו אחריי באינסטגרם.

עוגת חלבון בננה ושוקולד צ'יפס ללא תוספת סוכר - מתכון קל ששווה להכין בבית! חותכים ל-8 ונהנים מחתיכות טעימות עם הערך הבא: כ-175 קלוריות לחתיכה וכ-11.5 גרם חלבון לחתיכה, טעים ושווה עם הקפה של הבוקר, מומלץ לנסות למי שמתאמן בחדר כושר

נאגטס כמו של מקדונלדס ללא גלוטן כשר לפסח קריספי טעים וממכר שהילדים שלכם לא ירצו להפסיק לאכול! תוכלו להכין איתם בחג וגם להנות מאחלה ארוחת צהריים בשרית טעימה ומפנקת! לא לשכוח קטשופ ומיונז בצד, האמינו לי שמדובר במתכון סופר שווה!

עוגת אלפחורס בחושה ממכרת שלא תפסיקו לאכול! עוגה מושלמת לשבת או לחג או סתם ליום יום הקפה, כל ביס נימוח בפה חבל לכם על הזמן, עם ריבת חלב קוקוס ועוד דברים טובים תקבלו את הטעם המושלם! שווה במיוחד, כנסו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

בייגל חלבון 25 גרם חלבון לכל בייגל - מהמתכון הזה יצאו לכם 2 בייגל חלבון טעימים ומעולים למי שרוצה לשמור על מסת שריר ולהנות מלחם "חלבוני" בבוקר קחו שמנת,ביצה קשה טונה מלפפון עגבניה וחסה ותרכיבו לכם סנדוויץ' חלבון מטורף לבוקר!

עוגיות טחינה אתם בטח מכירים, אבל עוגיות טחינה מקמח טף? בטוח שלא! הכנו לכם עוגיות טחינה וסילאן ללא גלוטן עם טעם נפלא ומרקם מעולה, כל שעליכם לעשות הוא להיכנס, לעקוב אחר ההוראות ולהנות ממתכון קליל במיוחד! 20 דקות הכנה, 10 דקות בתנור וזהו!

עוגת דבש בחושה פרווה לראש השנה ללא מיקסר בקלי קלות! עם אבקת סוכר ודבורים מבצק סוכר שיעשו לכם אחלה שואו על השולחן! תבנית קוגלהוף עם צורה יפה (מסיליקון-מומלץ!) שתיתן לעוגה נפח יפה גבוה ומיוחד. תכינו וספרו לי איך יצא - אין על עוגה פרווה עוגה אוורירית וטעימה.

מרק קניידלך לפסח - קניידלך בתוך מרק עוף טעים עשיר ומלא עם גזר תפוח אדמה סלרי ופטרוזיליה, הטעם? גן עדן? קשה להכין? ממש לא! בקלי קלות תוכלו להכין את מרק הקניידלך המושלם לשולחן החג! תהנו!

עוגיות קראמבל קוקיז - Crumbl Cookies מתכון קל מהיר עם 9 טעמים שונים פררו רושה קרמל מלוח אוראו לוטוס פיסטוק סוכריות M&M ועוד! כל ביס פשוט מתמוסס ורך בפה אתם פשוט חייבים להכין את זה בהול!

מחפשים מתכונים מתוקים אבל שיהיו טבעוניים? הבאנו אליכם את המתכון הכי שווה בעולם! בראוניז טבעוני טעים תוך 10 דקות עבודה והכי חשוב טעים טעים! פאדג שוקולד רך ונימוח בפה, פשוט תענוג לחך, עקבו אחר ההוראות ותהנו מקינוח טבעוני מושלם שאפילו יותר טעים מהבראוניז החלבי המקורי!

לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן כשר לפסח טעים ממכר ושווה! מושלם ל אירוח בופה חלבי או סתם ל ארוחת ערב באמצע השבוע עם הילדים או אפילו לכם תוכלו להכין את הלחמניות ולהתענג עליהן בבוקר! שווה, קל, מהיר, טוסו להכין את לחמניות הגבינה האלו!

עוגיות טחינה טבעוניות פרווה מקמח כוסמין מלא, שמן קוקוס, טחינה גולמית (טחינה ירושלים) ועוד דברים טובים! עקבו אחר אופן ההכנה ומבטיח לכם שיצאו לכם עוגיות טחינה בריאות טעימות להפליא! בלי יותר מדיי סוכר ובלי יותר מדיי דברים, נסו בבית ותכתבו לי איך יצא לכם!

צ'יפס מתנפח כמו בפלאפליות טעים ממכר וקל להכנה! תוך 5 דקות ויש לכם תוספת לארוחת צהריים פרווה סופר טעימה וממכרת! לא לשכוח את הקטשופ והמיונז, שווה לנסות בבית, בלי עבודה מיותרת, עקבו אחר ההוראות וספרו לי איך יצא לכם כאן או באינסטגרם.

מתכון מפורט לעוגת דבש בחושה / עוגת כוורת יוצאת מן הכלל גם יפה וגם טעימה להפליא! יכולה להיות הכוכבת של שולחן חג ראש השנה שלכם, כל שאתם צריכים לעשות הוא להיכנס, לעקוב אחר ההוראות בצורה מדויקת ולהנות מעוגה שתעשה לאורחים / למשפחה שלכם הצגה בעיניים, תהנו!

לביבות ירק עיג'ה , ערוק, כיפתה, לאטקס - תקראו להן איך שבא לכם / קציצות ירק - שלמות לחג חנוכה או בכללי למי שמחפש להכין לביבות ירק בריאות פרווה טעימות שיסגרו לכם פינה! עם תפוחי אדמה מעוכים לפירה בצל ירוק פטרוזיליה והמון טעם טוב! כנסו ותכינו.

עוגת שוקולד במיקרוגל תוך 10 דקות! קינוח פרווה לילדים שתוכלו להכין בקלי קלות בבית עם גנאש שוקולד פרווה עם שמנת צמחית שבקלות ניתן להחליף לקרם קוקוס. פשוט לשים את כל המצרכים בקערה לערבב היטב להעביר לתבנית פיירקס ולשלוח למיקרוגל ל-10 דקות!

פיש אנד צ'יפס קריספי מושלם בבלילת בירה שלא תרצו להפסיק לאכול! עקבו אחר ההוראות ויצא לכם פיש אנד צ'יפס מושלם שלא חלמתם עליו אפילו! צ'יפס קריספי ב-2 טיגונים, דג לבן מסוג הייק או כל דג אחר ישרת אתכם כמו שצריך, כל ביס עסיסי וטעים עם מתבל המיונז הלימוני המרענן!

כדורי גבינה ותירס קריספיים מטוגנים עם גבינת טוב טעם של חברת טרה חבל לכם על הזמן טעם גן עדן כל כדורי קריספי מתפוצץ בפה ומפוצץ בטעם, נכון שזה קלאסי ל חג שבועות אבל אפשר לאכול את כדורי הגבינה האלו בכל יום שבוע! אחלה בראנץ' או ארוחת בוקר - תהנו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

עוגת לימון בחושה עסיסית רכה טעימה וקלה להכנה שכל אחד יכול להכין בבית בקלי קלות! עם גרידת לימון וטעמים ממכרים במיוחד! שווה לנסות בבית! אם הכנתם תייגו אותי באינסטגרם ואעלה אתכם לסטורי, תהנו!

עוגת פנקייק חלבון שוקולד ללא אבקת חלבון ללא תוספת סוכר! עוגה זוגית כ-86 גרם חלבון לכל העוגה עם מעדני מולר וחלב מועשר של חברת טרה - שווה במיוחד! החלב מועשר בויטמינים ונחשב לאיכותי במיוחד! מתאים למי שרוצה מסת שריר!

עוגת תפוזים בחושה פרווה גבוהה מרשימה עוגת טורט שחובה להכין בכל בית! הסבר מפורט מחכה לכם בעמוד המתכון איך להכין את העוגה השווה והמרשימה ביותר לסוף השבוע או כקינוח למתיי שבא לכם! לחובבי עוגות תפוזים מושבעים!

קציצות בשר לימוניות ברוטב חמוסטה שאי אפשר להפסיק לאכול! טעם לימוני משגע, פשוט לשים על אורז לבן ולאכול, מנה עיקרית לשבת המלכה או לסתם יום לארוחת הצהריים המשפחתית, תהנו, זה מנחם וטעים!

עוגיות שוקולד צ'יפס חלביות ממכרות ב-10 דקות עבודה! קלי קלות! 2 גרסאות בסרטון אחד: גרסה תפוחה יותר וגרסה דקה יותר, הגרסה הקריספית יותר והרכה יותר והכל בזכות אבקת האפייה, קינוח מהיר קל מושלם לכל יום בשבוע שיבוא לכם ולילדים כמו כפפה אחרי הארוחה.

עוגת לוטוס בחושה עם קרם פרווה מושלמת לסוף השבוע או לחג הקרוב, ההכנה פשוטה והתוצאה? מרשימה במיוחד! חובה עליכם לנסות להכין בבית, תוכלו להכין ביחד עם הילדים או לפנק אותם והם יחשבו שהבאתם להם את הקינוח מקונדיטוריה. כנסו!

קציצות פרגיות שווארמה עם בצלים מקורמלים שאתם חייבים להכין לארוחת צהריים! תבשיל טעים שאפשר לאכול עם אורז לבן או לאכול עם פרנה חמה וטרייה, באמת שזה לא מסובך! הקציצות עסיסיות וטעימות ואל תוותרו על הטיגון לפני הכניסה לסיר, ספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

שניצל במבה ביסלי קריספי טעים בטירוף שאתם חייבים לנסות בבית! אם אתם אוהבים שניצלים בטעמים אתם חייבים לנסות את הטעם הזה! עם קצת חמאת בוטנים בבלילה והרבה קריספיות אתם תיתנו ביס אחד לשניצל ותרגישו בגן עדן, אה וכמובן, אפשר להכניס לחלה בשישי בצהריים.

אוזני המן פרווה 3 מילויים / 3 סוגים שונים: מרקם נימוח, מרקם עוגייתי ו- אוזני המן שוקולד טעימות! עם ממרח שוקולד פרווה, ממרח תמרים, ממרח לוטוס - שווה לנסות להכין - עם בצק פריך פרווה קל להכנה, מתכון ל חג פורים - אוזני המן טעימות ומיוחדות, כנסו!

עוגיות שוקולד רעידת אדמה סדוקות ללא גלוטן שאתם חייבים להכין, אלו עם הסדקים שמוכרים במאפיות, יוצאות פשוט נפלא וממש פאדג'יות אמאלה ואבאלה כ"כ טעים שקשה להסביר במילים, המלח הגס נותן קונטרסט בטעמים, שווה לנסות!

טבעות בצל בציפוי ביסלי בצל (ציפוי כפול) - קריספיות במיוחד וטעימות בקטע אחר! לא תפסיקו לאכול את טבעות הבצל האלו באחריות! מומלץ בחום רב! עקבו אחר ההוראות ויצאו לכם טבעות בצל מקוריות גדולות עבות וטעימות!

פנקייק עבה או מתכון לפנקייק אוורירי מושלם תוך 10 דקות עבודה עם גנאש שוקולד פררו רושה אתם לא מבינים כמה שזה טעים, ומה שמיוחד פה זה שכדי לקבל את הצורה העבה של הפנקייקים השתמשתי במחבת הפנקייקם העבים של מגנוס שיש עליה גם הנחה דרכי! ספרו לי איך יצא לכם!

באנים עם אסאדו מפורק וטחינה ירוקה, מפוצצים בטעם, עם מחבת MY PAN של מגנוס שמשלבת כמה פעולות במחבת אחת: אידוי, בישול טיגון ועוד. אסאדו רך נימוח מפוצץ בטעם שאתם חייבים להכין בבית, אפשר לאכול אותו איך ועם מה שרוצים!

עוגיות חמאה מנומרות הכי טעימות ומיוחדות שתכינו בחיים שלכם עם הילדים, או אפילו אם בא לכם להתפנק ולפנק באחד החגים או בסוף השבוע או סתם לאמצע השבוע, קינוח מושלם וקל - הוא רק נראה אולי מורכב אבל הוא ממש לא!

פנקייק בנגיעות פיסטוק תוך 10 דקות עבודה ותקבלו פנקייק אוורירי גדול עם נגיעות פיסטוק מושחת שהילדים שלכם ישמחו לקבל! הר פנקייקים מטורף מושחת טעים ומזמין שכיף תמיד לאכול!

ג'חנון שושנים עם סמנה איך להכין סמנה כמו שצריך וכמובן צורת הגשה אחרת - מעין ג'חנוניות שזה רעיון שלי, אינטרפטציה שונה לג'חנון האהוב והמוכר שכדאי לנסות להכין, ג'חנון תלישה כיפי וטעים! לא לשכוח להכין סחוג ירוק בצד

מעקודה מרוקאית או מחאמר איך אתם קוראים לה? פשטידה מרוקאית עם תפוחי אדמה גזר אפונה, יש הנוהגים להוסיף ביצים קשות גם וזה אפשרי בהחלט, מדובר באחלה פשטידה, נוסטלגית וטעימה שאפשר לאכול עם המטבוחה בשישי בצהריים ולשים בתוך לחם או לאכול לצד מה שרוצים, טעים ופרווה!

מיני פנקייק אוראו קטנים ששווה להכין לילדים ואפילו אפשר לשים אותם בקערה עם חלב, זה מגניב זה טעים זה וזה מיוחד ואתם חייבים לנסות להכין את זה עם הקטנים, מתכון שבטוח גם אתם תתאהבו בו מהר! שווה לנסות.

עוגת מייפל בחושה גבוהה פרווה עם מרקם פלאפי אוורירי רכה נעימה בפה סופר טעימה ללא תוספת סוכר אתם פשוט לא מבינים איזו עוגה מושלמת וקלה להכנה! ממקססים הכל בקערה עם מיקסר ידני מעבירים לתבנית טורט גבוהה והופ לתנור, שווה במיוחד!

פיתה טונה חלבון מ-3 מרכיבים בלבד ללא גלוטן מקור לחלבון טיל לארוחת בוקר או לארוחת ערב אחרי אימון חבל על הזמן חובה להכין בבית! שווה ממש!

ברד פודינג קל שעשוי מחלה של שבת בפחות קלוריות פחות סוכר עם המוצרים המעולים של TRU! במקום סוכר שמתי תחליף סוכר ואת השוקולד המריר שלהם שהוא נפלא! הקינוח הזה הוא קל מהיר וכיף להכין אותו עם הילדים, אופים בתנור וכשיוצא מגישים עם גלידה!